2019-03-26 1人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:焦虑症会头晕脑胀鸣心疼心慌堵吗感觉自己像个精神病人
满意答案
病情分析:
您好,焦虑症会有头晕脑胀,心慌胸闷等躯体症状。建议您放松下来,不要给自己太多的心理负担,有压力有烦恼要及时地倾诉和释放,多和人聊天儿谈心,通过大量的言语释放内心的烦恼,平时要多出去走走,一定量的户外运动有助于缓解焦虑,如果自己调整不好,最好是到医院的精神心理科做心理评估,根据医生的建议做心理疏导,或者服用药物。
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