晚上睡觉之前偶尔脚底热

病情分析：
脚底发热主要是由于肾气不足引起。肾虚的原因有缺乏运动。过度劳累，睡眠不足等。可以多吃一些芝麻虾皮，牛奶等含钙丰富的食物补一补。也可以吃六味地黄丸。生姜加红糖水是补气血的。

病情分析：
您好，看到您的描述，女性42岁，有可能要进入更年期。如果是偶尔的脚底板热了，就不要过多的去关注，多给自己找些事情做做，让自己忙碌而充实。睡之前不要思虑过多，可以用热水泡泡脚，或者喝杯热牛奶，心情放松下来，慢慢入睡。

病情分析：
您好，看了叙述分析，根据症状考虑可能是因为用植物神经紊乱或者是肾阴虚引起的。可服用谷维素、六味地黄丸调理，并保持良好的心态，生活要有规律。注意白天多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激食物，不要剧烈运动。如果只是晚上脚底热也是中年女性常见的症状，不是疾病的，几乎是每个女性必经的阶段。祝您开心！

病情分析：
你的情况属于躯体因素~每天晚上都是因为脚底热导致不能入睡，现在自己用姜末加红糖煮水喝。

指导意见：
放松心情，不要紧张，请去正规医院中医科就诊，找专家诊断，然后用中药调理。平时多做户外运动，规律作息时间，自我调节减压控制情绪。也可以用彼丽足贴加姜片调整。