想问下孕妇可以吃啥零食

病情分析：
你好，很高兴为你解答。怀孕期间饮食，最主要的是营养均衡，尽量吃新鲜的水果蔬菜肉蛋奶好消化，有营养健康的食物。尽量不吃或者少吃生冷辛辣刺激的食物，像零食之类的要尽量少吃，但是偶尔少吃一点应该影响不大。

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况来看，一般孕妇吃零食的话适当的吃是可以的。

指导意见：
尽量吃点天然的食物，两餐之间可以补充水果，牛奶，水果蔬菜干，奶制品，坚果葵花，花生，开心果，芝麻，干红枣，没添加食品添加剂的豆类食物，一般的零食都是可以吃的，都要适当的吃，不要天天吃。

病情分析：
你好！孕期最好了吃新鲜的蔬菜水果，少吃包装食品，因为包装食品大多有防腐剂。

指导意见：
锅巴应该食用散装的比较安全些，平时注意饮食营养，定期产检，按时做各项检查，祝孕期顺利