内分泌失调脸上张痘痘
2019-03-26 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：17岁半年了吧好了又起后背也是好烦啊
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满意答案
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- 刘青云 主任医师
- 中国中医科学院西苑医院
病情分析：
你好，内分泌失调，老长痘痘，一定要注意生活方式的调理，早睡，尽量保持在10点半之前上床睡觉，而且早晨，准时的起床，一般在七点之前起床。其次，要注意增加运动，多做伸展运动，跳跃运动，促进体内的荷尔蒙的能量释放。第三，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辣椒，羊肉等上火的食物。
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2022-09-27 17:54
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