高三提升记忆力注意力

病情分析：
你好，吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，是强壮骨骼的营养物品，不过鱼肝油并不能直接增强记忆力。补脑食物，首先是核桃，核桃中含有大量的不饱和脂肪酸，可以给大脑提供相应的营养和能量，提高大脑的功能，缓解脑部的紧张状态。此外花生和蛋类都是补脑佳品。

病情分析：
提升注意力并没有什么特效的药物，只能说加强营养，多吃鸡鱼蛋奶，多吃水果蔬菜，另外注意休息，避免熬夜，保证良好的睡眠，才能保证良好的精神状态，提升注意力，提高记忆力。

病情分析：
就你所说的这种情况，没有什么品牌的鱼油推荐的。这样的情况可以多运动锻炼身体，提高免疫力。要放松心情，自我减压，

指导意见：
就你所说的这种情况，可以多运动锻炼身体，提高自身免疫力。要劳逸结合，一定要取得好的效果。