糖尿病减肥中在家待着运动不会便秘只要出门就会便秘出

病情分析：
你好，出门发生便秘可能和在外面进食的饮食结构发生改变，和在家吃的不一样有关系，也有可能是水分摄入不足。建议多饮水及进食新鲜的水果蔬菜，多吃点粗纤维食物有助于促进肠道蠕动及排便。

病情分析：
你好，根据你的描述，年龄28岁。如果经常有便秘的发生，首先通过饮食调节，多吃新鲜蔬菜，多喝水，都有助于预防便秘的发生，平时也可以会用一些调节肠道菌群的药物。

病情分析：
一般来说像这种情况还是和生活习惯，或者这个饮食习惯有关系的。

指导意见：
建议这种情况的话应该注意饮食方面，均衡饮食，不管是蔬菜，水果，肉类，鸡蛋都应该照顾到。然后每天要适当活动走动，促进胃肠道蠕动。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，糖尿病患者，运动减肥中，在家里运动不会便秘，只要出去运动，运动量也不小，就会便秘。

指导意见：
建议，多吃新鲜蔬菜水果。可以口服芦荟胶囊，麻仁丸等。忌辛辣生冷刺激性食物，避免劳累熬夜。保持心情舒畅。