我这个症状是不是心肾不交啊

病情分析：
你好！听从医生的建议，去看精神心理科医生，你现在的痛苦和症状，是真实存在的，可能只有精神心理科医生，能理解你的痛苦，帮你解除各种各样的不舒服，降低你的焦虑。

病情分析：
保持心情舒畅，适当运动，锻炼身体，不要生气，不要忧虑，脉搏自测，60一80次/分正常，最快不超过100次/分，运动后，饭后。心理要卫生，健康最重要，放松心情，快乐生活，积极的工作，一切会慢慢好起来的。

病情分析：
您好！据您所述的情况以上无基础性严重病变而末梢循环不佳和对事物敏感，应看下有无疑病心理，在饮食上多食优质蛋白和增加免疫力的香菇，坚果，香蕉并定时有氧运动。

病情分析：
你描述的情况来看，很关注自己的身体，存在着一定的疑病，有一定的恐慌焦虑情绪。但检查结果都是正常的。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，改变认知的偏离，相信医生的诊断水平。积极乐观的对待生活，保持心情愉悦，避免不良因素的刺激。转移注意力，做自己该做的事情。也可以用放松训练，来缓解自己的焦虑情绪。