医生,我吃了减肥药,脂肪被打散了如果不继续吃药

2019-03-27 2人回答

性别:女年龄:22岁

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满意答案

杜亚文 副主任护师
咨询:2727人
投诉 追问 2019-03-27 07:58
2019-03-27患者追问

医生,怎样控制啊!

2019-03-27医生回复:

就是通过饮食控制和体育锻炼来进行减肥,没有固定的食谱或运动方式,主要控制摄入过多的脂肪和高热量食物,锻炼要循序渐进,逐步加量。

2019-03-27患者追问

谢谢,医生!我每天还要多吃水果吗?高热量的食物包括瘦肉吗?

2019-03-27医生回复:

不包括瘦肉,水果正常量即可,食用过量会导致糖分摄入太多。

其他答案 (1)

张友华 主管护师
咨询:4120人
投诉 追问 2019-03-27 07:56
2019-03-27患者追问

医生,是不是我每天要控制自己的饭量啊!

2019-03-27医生回复:

稍微控制下,不要吃油脂高的食物

2019-03-27患者追问

谢谢医生,是不是我平时都不能吃甜食了?

2019-03-27医生回复:

偶尔吃一次也是没有关系的。你不要吃的太多就可以了

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