前段时间一直在减肥，现在有暴食症怎么办
2019-03-27 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：前段时间一直在减肥，昨天节食了一天，今天早上起来吃了3个烧麦1个馒头2个菜包1个肉包，但是没有撑，本来想催吐可是吐不出来怎么办呀，吃太多了怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
偶尔一次饮食过量影响不大，另外催吐会对胃、食管造成很大伤害，不可取。减肥并不等于节食，只是要合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。
投诉
2023-01-04 09:41
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识