2019-03-27 4人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:工作太天聊了,晚上睡觉时间短血压会高,如果工作要是规律稍微累一点,这样睡觉时间长一点,血压会不会正常
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病情分析:
你的这种情况最好是去医院面诊医生,根据你的临床症状以及相关的检查来确定高血压类型,然后再制定治疗方案,平时在饮食上晚注意,要以低盐低脂低热量为主,不能饮酒,也可以通过适当的运动来调节血压。
其他答案 (3)
病情分析:
发生高血压的病人,通常问题是全身的,小动脉痉挛引起的一种病理状态。这个时候一定要评估病人的整体状况,包括心脏,血脂以及大动脉弹性。一般来说,轻度高血压的病人。有些病人可以控制饮食,改善生活习惯来调整血压。如果这种方式效果不好的话,建议使用药物治疗。
病情分析:
身体肥胖者注意减肥、控制体重,禁烟酒,注意饮食习惯,低盐低脂饮食,不要熬夜、保证睡眠质量有益于高血压的防治。每天饭后散步,适当运动,有助于血压的控制。避免精神紧张,减少压力,心情舒畅,有益于高血压的防治。
病情分析:
血压受到情绪紧张、睡眠不足等情况的影响,睡眠不足可以导致血压高。
指导意见:
因此目前并不考虑是高血压病。建议平时要注意适当锻练身体,低盐低脂饮食,避免长期过于劳累和熬夜。注意监测血压。