本人54岁,160身高

2019-03-27 4人回答

性别:女年龄:54岁

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满意答案

谢美 主任护师
淮安市妇幼保健院
投诉 追问 2019-03-27 16:42
2019-03-27患者追问

我胃不好吃山楂就胃痛,饿一点也胃痛,所以减肥太难了,不过现在已经到了不减不行了,已经认识到问题的严重性了,从今天开始下决心减肥了。

2019-03-27医生回复:

少吃些主食,多吃些容易消化的食物。

2019-03-27患者追问

都什么可以吃呢,易消化的。

2019-03-27医生回复:

米粥面条,勿食油腻煎炸物

其他答案 (3)

刘水英 副主任护师
忻州市人民医院
投诉 追问 2019-03-27 16:43
2019-03-27患者追问

知道了,多谢!

2019-03-27医生回复:

减肥需要毅力与决心,为了健康,加油!

2019-03-27患者追问

加油,谢谢你!

2019-03-27医生回复:

希望早日减肥成功

张瑞 主管护师
咨询:7487人
投诉 追问 2019-03-27 16:37
2019-03-27患者追问

就是体重下不来,我工作是坐着的,尽量运动,没有效果。不敢吃他丁类药物。怕损伤肝脏,又担心血脂高出问题。

2019-03-27医生回复:

你好,饮食控制和运动效果最好。不然就得考虑服用药物来改善的

孙永霞 主管护师
咨询:2748人
投诉 追问 2019-03-27 16:39
2019-03-27患者追问

以前低密度脂蛋白是高的4.67,这次降下来了,您这样说我心里踏实多了,不敢吃他丁类药物,怕伤肝,听说一旦吃上终身服用不能停药

2019-03-27医生回复:

血脂高也不用太担心,主要是饮食控制一下。别吃太油腻。

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