来月经的时候肚子疼，腰也会酸

病情分析：
疼经的话，一般是宫寒导致的，可以在月经前一周用艾灸调理看看，可以灸关元穴，子宫穴，中级穴，曲骨穴，归来穴，八髎穴，三阴交等穴位，效果不错，经期间由于盆腔出血，可能腹部，腰部会有坠胀感。

病情分析：
来月经时候肚子疼腰也酸，有时还有血块排出，这是好多女性月经期的症状。经期注意不用冷水，不食冷食，不食辛辣刺激性食物，不过度劳累，注意休息。如果痛的严重，可吃止痛调理的药

病情分析：
你的情况考虑是宫寒导致的痛经，你可以经期前后保暖不吃生冷喝点红糖水

指导意见：
建议你平时注意休息不要劳累保持心情舒畅最好还是注意不要着凉，或者吃点中成药调理