2019-03-27 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:近两个月,有三四次站久了坐久了就会痛,久的会持续两三天。有点驼背脖子前倾,不知道有没有关系。学习忙,一天到晚长时间坐着
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病情分析: 您好!根据您的描述,并结合您的年龄,应该腰肌劳损可能性大。建议平时避免长时间保持一个姿势不变,经常起身活动,腰部保暖避免着凉,睡前腰部热敷10分钟,之后按摩15-20分钟,充分放松肌肉,一般坚持2-3周就会明显好转的。
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