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焦虑半夜老是醒，醒了很难再睡着

2019-03-28 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：焦虑半夜老是醒，醒了很难再睡着，老是再睡着，老是莫名的烦躁

满意答案

病情分析：
你可能是属于焦虑症或抑郁症。建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，对你做出明确诊断，制定治疗方案，采取药物治疗、物理疗法、心理治疗、音乐疗法等方法进行治疗。

投诉 2019-03-28 07:21

其他答案 (1)

病情分析：
是不是你看到了什么样的事情，让你的内心当中有一种焦虑的感觉？这种感觉有多长时间了？如果超过半年。就有可能是一种焦虑症的表现。

指导意见：
平时多做运动，多想一些开心的事，这样可以让自己放松下来，听听轻松的音乐。不要遇事钻牛角尖，而不要总想一些不开心的事，让自己的情绪处于紧张焦虑状态中。

投诉 2019-03-28 07:19

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