反胃，想吐，没精神想睡觉

病情分析：
你的情况可能是饮食不注意导致的胃部不适所致的异常的，头部的话可能是血管痉挛的。

指导意见：
建议你平时少吃辛辣以及生冷的食物的，规律的饮食的，可以局部热敷配合服用尼莫地平治疗的

病情分析：
是肠胃炎的原因的，可以吃点说点三九胃泰哈吗丁啉胶囊治疗的

指导意见：
最近不要吃生的凉的辣的刺激的东西了，吃点软和的易于消化的东西，比如蛋糕，面包，小米粥