2019-03-28 5人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:为什么有的人就脾气好,心态好,思想积极,不受外界环境影响,也不在意别人的看法?而对于我就有点吃力,说不高兴脸上就能看得到,说高兴脸上也能看的到.真心累
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病情分析:
你好,俗话说三人行必有我师焉!你总是能从周围人的身上发现他们的优点,同时也时时在觉察自己。世界上没有完全相同的两片树叶,在肯定别人的同时,努力改善自己,只要注意起来,慢慢会改变的!
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病情分析:
你是个喜忧形于色的女子,这样的人一般比较直爽,不善于掩饰和压抑自己,也不擅长伪装自己的情绪,心思相对单纯简单,虽然看起来不成熟不深沉,不老练,别人也不对你心存戒备和提防。
病情分析:
你好,你想说的是你容易喜怒哀乐形于色,不像别人那样心态好,脾气好,思想积极,不受外界影响,其实作为凡人的我们也很正常。
指导意见:
建议你不要盲目的和别人比较,每个人都有各自不同的特征,做真实的自己才正常,不压抑,否则会压抑,失去自我,造成更多的问题。
病情分析:
这种情况与性格因素、成长经历、家庭环境、周围环境影响以及外界事件的刺激等都有一定的关系。
指导意见:
针对这种状态,建议你尽量放松心态,平时不要给自己太大的精神压力,避免情绪波动过大。另外,在负面情绪出现时,可以找一些健康的方式去发泄,如运动、大喊、唱歌、找人倾诉等,不要过于自我压抑,避免思虑过多。
病情分析:
你好!你的描述说,有的人心态好,脾气好,思想积极不,不受外界影响,而自己就能让人看到情绪波动,心累,想问问你,给父母的关系好吗?小时候跟爸妈长大的吗?
指导意见:
多参加一些集体活动,能发言的时候,争取上台发言讲话,积极的锻炼自己,增加自己的自信心,选择一项喜欢的运动项目,去锻炼并坚持下来,然后去读书,这样内外兼修,会有一个不一样的你,阳光自信的你。