开月经第一天为什么那么少

病情分析：
根据你的情况来看来看，经期腰酸背痛是子宫充血水肿导致的不适

指导意见：
建议你不要过于紧张放松心情，注意经量如何，这段时间不要剧烈活动，避免潮湿不要吃刺激性食物必要时，经量过多及时去医院就诊

病情分析：
你好，正常的月经量是20至80毫升，如果月经月经周期规律就没有关系。

指导意见：
你好，有可能是由于体位的关系，在月经期间要注意卫生，注意腹部保暖，少吃生冷辛辣食物。

病情分析：
来月经的时候出现腰酸背痛，并且月经量不是很多，但是上厕所活动的时候量就会增多。

指导意见：
就说明您来月经的时候有可能坐的时间比较久，没有活动，到厕所蹲下站起的时候，阴道内的积血就开始向外排。

病情分析：
来月经第一天量少属于正常现象的，没有必要担心紧张的，无论怎样量正常就好。

指导意见：
建议保持良好的心态和规律的生活，注意休息不要熬夜，均衡营养不要节食减肥。忌辛辣刺激食物，注意月经期卫生。