如何不吃饭缓解饥饿。
2019-03-28 2人回答
健康咨询描述：如何不吃饭缓解饥饿。
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满意答案
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- 朱芳 主治医师
- 长治市妇幼保健院
病情分析：
如果有这种方法的话，那吃饭就不是人类必须的啦。有这种画饼充饥，可以暂时的缓解饥饿。您问的是零岁的孩子每时每刻都不能饿着，饿着就会疯狂的哭。
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2019-03-28 20:31
其他答案 (1)
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- 邓丹丹 副主任医师
- 辽宁省健康产业集团本钢总医院
病情分析：
不吃饭会有饥饿感，饱足感与食物的体积及重量有关，体积愈大的食物愈能产生饱足感。可以吃一些高纤维蔬菜，体积较大，比较会有饱足感。可以吃低热量水果，如：杏、桃、柚子、梨子、葡萄柚等;蔬菜中的黄瓜、冬瓜、萝卜、竹笋及叶菜类等。其他的如代餐条、代餐包等也是很好的解饥食品。
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2019-03-28 20:31
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