我今年七十公斤，身高一米五七

病情分析：
你的体重是超重了，需要生活规律营养均衡饮食合理睡眠充足，控制饮食和体重，适当运动就可以减肥的。

指导意见：
建议生活规律营养均衡饮食合理睡眠充足，不要吃高蛋白高脂肪高胆固醇的食物，控制饮食和体重，适当活动

病情分析：
你好，你身高157cm体重140斤，是有点偏重，想减肥就必须管住嘴，迈开腿。不建议吃减肥产品。

指导意见：
建议:每顿吃七分饱，别吃甜食，零食，再配合适当运动，你每天可以多走路，来消耗多余的脂肪，这样既增强体质，又达到减肥目的。