晚上打鼾很严重，能治吗?
2019-03-29 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：晚上打呼噜很大，早上起床口干舌燥，有没有什么方法能减轻呼噜声
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
指导意见：
你好，可能由于学习压力太大，熬夜，有肺热，你是尚勇等导致，建议管住嘴，迈开腿，少吃辛辣及快餐。很多人觉得打鼾是睡的香，殊不知打鼾也是一种睡眠问题。白天清醒的时候，咽部肌肉处于紧张性收缩时，保持气道处于开放状态，但是到了晚上睡眠中神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织向咽腔内塌陷，特别是在存在咽部结构异常时，就会导致咽腔狭窄，当气流通过狭窄部位时，引起局部震动，就发出了鼾声和气流通过减少，如果完全阻塞会出现睡眠呼吸暂停。鼾症、气流限制或呼吸暂停是包括高血压、糖尿病、冠心病、心源性猝死和脑卒中等疾病的独立危险因素。
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2022-12-30 11:59
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