家中亲人去世以后一想到害怕的事

病情分析：
你因为家中亲人去世，感觉特别害怕。用一种濒死的感觉，有一种失控感并伴有头晕，是通常是惊恐发作的这种表现。惊恐发作是焦虑症状的急性发作。

指导意见：
你这种情况通常是因为家人去世之后带来的恐惧感没有得到有效释放。建议你到医院精神心理科检查治疗，通常需要吃些抗焦虑药，并积极接受心理疏导。平时注意养成有规律的饮食睡眠习惯，不吃辛辣刺激食品，坚持锻炼身体。你感觉性欲有些亢奋，可能是对这方面有些过于关注了。

病情分析：
你好。从你的叙述来看，你现在对死亡似乎有极大的恐惧，这会让你内心害怕紧张不安，甚至有点失控感，从这些来看你有可能是惊恐障碍。

指导意见：
如果要确诊，你可以去医院检查一下，同时让医生根据情况处方治疗。同时可以进行认知行为治疗，让自己正确看待死亡，不要过份强化，让自己难以接受。

病情分析：
生老病死都是人生大事，对于死亡大家都是恐惧的。尤其在你这么年轻的时候，亲人的离世可能给你带来了莫大的打击，随之而来的一些失控头痛性亢奋，也是人类本能的一些反应。

指导意见：
对于你现在的这些痛苦，我想时间是最好的良药。期间你也要积极地进行自我调理，化悲痛为力量，勇敢地面对现实，自我鼓励，努力把眼前的工作学习做好。