小腿前骨头疼不是肌肉
2019-03-29 3人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：四五天了吧，天天跑步三公里，现在每次跑步小腿骨疼是什么原因，谢谢
满意答案
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- 张秀杰 主治医师
- 菏泽市中医医院
病情分析：
你好，跑步及运动量太大导致的局部急性损伤，降低运动量，同时做好运动前的充分准备，运动后的充分放松。运动要找到适合自己的量，不然容易导致损伤的。
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2019-03-29 20:56
其他答案 (2)
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- 王华明 主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
21岁男性青年患者，跑步时小腿骨疼痛不适，应该是需要考虑有胫前结节炎的情况引起的，可能与缺钙有关，建议到正规三甲医院骨科就诊检查看看。适当补充一些维生素D和钙剂。局部热敷电烤。避免激烈运动。
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2019-03-29 21:27
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- 刘胜 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
您好，你现在的小腿骨头疼肯定是与您长期剧烈活动有关，在运动的过程中双下肢处于负重状态，超出了自身可以承受的范围而出现疼痛
指导意见：
建议您平常的运动或者是生活中要注意，任何运动都要适量，注意休息，休息劳逸结合才能事半功倍
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2019-03-29 20:24
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