按摩小腿肌肉时觉得痛
2019-03-29 3人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：医生您好，我一周运动三次，饮食正常，小腿平时没有什么不舒服的，但可能有点粗，腿围34CM，而且我按摩小腿肌肉，从内侧和外侧往小腿纵轴中心方向揉就觉得痛，是不是所谓的经络不通呀？我听说通则不痛。我要多多按摩吗？
满意答案
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- 孟双双 医师
- 咨询：3564人
病情分析：
您好，根据您的描述，请问您的日常工作和学习是经常坐着吗？久坐或者久站都会导致血液循环差。
指导意见：
中医来说叫做气血不足，气血不活，导致不通则痛，建议你可以多做按摩，多泡脚，必要时用艾叶红花熬水泡脚。效果不错。
中医给我把脉还说我脉相还好，只是有点脾虚
您好，从保健方面来说泡脚按摩都是可以日常进行的，自我按摩有利于血液循环，有好处。
其他答案 (2)
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- 倪兴平 副主任医师
- 达州市中心医院
病情分析：
你好，根据你的描述。你是以前一直锻炼还是最近才开始锻炼身体呢？小腿肌肉粗大，有可能是自己锻炼不得法，也有可能是过度无氧代谢肌纤维增生造成的。当然也可能是你的静脉系统回流不畅造成的。建议你科学锻炼身体，最好有专业老师指导，也可以去医院检查一下明确有没有血管病变。希望能够帮助到你。
一直都锻炼，跑步为主，有时是爬楼梯，骑车。肌肉的话，就是感觉小腿肌肉向内外两侧凸出，很明显，当然表面也覆盖了一层比较厚的脂肪。。我这个年龄应该不会有什么血管病变吧？
检查一下就可以了。病不会区别年龄的。
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- 韩志敏 主治医师
- 郑州市第一人民医院
病情分析：
按摩小腿肌肉疼痛，小腿粗，看小腿肌肉硬不硬，如果肌肉发硬的话不可以多按摩，如果小腿肌肉不发硬，感觉疼痛，这种情况不排除腰椎病，椎间盘突出压迫下肢神经所致，可以医院就诊明确原因。
跟手的肌肉对比，小腿肌肉捏起来确实挺硬的。想问下为什么硬的话不能多按摩呢
小腿肌肉发硬可以按摩治疗，循序渐进，松解局部软组织，每天保持一定量体育运动。
那为什么小腿软组织会变硬呢
小腿软组织变硬粗排除运动量过少或者运动不得法，原因有很多种，可以医院让大夫检查下明确下原因。
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