每天只吃两个苹果和喝水算节食吗坚持五个月能瘦40斤
2019-03-30 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：每天只吃两个苹果和喝水算节食吗坚持五个月能瘦40斤吗女生172cm53kg回答一下就可以了
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
一个人就是什么都不干，躺在床上光睁眼喘气儿的话，他一天也需要600~800大卡的热量。你一天光吃苹果，光喝水就吃一个苹果，你感觉你能坚持5个月吗？1个月你都坚持不了，人都没了。
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2022-12-15 21:41
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