肩膀韧带损伤多长时间能恢复

病情分析：
对于韧带的损伤，多少会有后遗症的，你的肩膀韧带损伤已经有一个多月了，目前肩部还有酸胀感，还需要进一步治疗的。

指导意见：
治疗上可以做一下局部的针灸、推拿等理疗，等局部酸胀感症状消失后，就要适当的活动，平时避免着凉，就能防止症状的反复。

病情分析：
你好，根据以上描述，一个月前骑车摔伤，肩部检查确诊韧带肌腱建损伤，一个月了还没好，感觉肩部酸胀痛。这种情况肩周韧带肌腱损伤恢复较慢。俗话说伤筋动骨100天。

指导意见：
建议，注意休息，局部热疗烤电，按摩。局部可敷用一些活血化瘀的中药，屌丝可口服双氯灭痛等对症治疗。