久站走路多腿变粗了。
2019-03-30 3人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：每天久站，走很多路，大概一个月左右，感觉腿变粗了，特别是大腿（不知道是不是心理作用），还能再瘦下来吗
满意答案
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- 王明进 主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
指导意见：
会！人长时间站立（不走动）会对腿部大动脉血管产生一股强大的压力，使腿部直立向下的血管受阻，从而造成供血不足，事细胞纵向分裂减慢，造成部分细胞坏死，儿同时横向血管就供血充足，横向细胞分裂加快，所以腿慢慢的就横向生长，渐渐的就开始变粗了。我有个初中女同学毕业后出去打工，在外地上班，也就是每天都站着上班，每天长达10小时，这样不到4个月，她的腿径增大了5cm，这也是她咨询过我时我专门查过资料帮她解决的对于男性来说，粗退影响不大，从某种程度上来说还是优势，但是对于女性朋友来说，这会很大程度上影响美观，解决的根本办法就是少站立，多走动，如果工作需要，那你最好在每天下班后经常走动，但是切忌不要太剧烈，条件允许还可以用热开水温泡一段时间，使皮肤放松，血管恢复正常状态。同时还可以进行专业按摩揉搓等，都对减轻皮肤压力有不小的作用。
我最开始四天吧，就一直傻站着没怎么动，大概每天都站了五六个小时，后面还好，后面我一天就站三四个小时，而且会走动，中间有坐下来休息，每天晚上会泡脚捏腿，但是大腿没怎么捏?
尽量少站，还有就是捏腿的话，自己不好做。
工作需要，我也没办法啊
其实吧，腿粗腿细的无所谓的，不用过多关注
医生，我在问一句，还能瘦回来吗
可以的，但需要时间
其他答案 (2)
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- 张红 二级心理咨询师
- 故城县中医医院
病情分析：
人重要的是心灵美，外表是次要的。不要太在意别人的看法，腿粗又粗的好处。您如果觉得实在想改变可以去做整形或者穿裙子或者穿阔腿裤遮挡就可以了
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- 李元恩 二级心理咨询师
- 咨询：20126人
病情分析：
正常情况下人在走路的情况下站立比较多，大腿是不会明显变粗的。而且你总共只有一个月左右的时间，很可能是因为心理作用，觉得自己大腿有些粗，心里不舒服。
指导意见：
孩子都想有苗条的细长腿。这是可以通过节食和运动实现的。平时吃饭的时候少吃甜食和油腻食品，多吃水果蔬菜多喝水，另外要注意多运动，跑步能够比较好的减肥。
我最开始四天吧，就一直傻站着没怎么动，大概每天都站了五六个小时，后面还好，后面我一天就站三四个小时，而且会走动，中间有坐下来休息，每天晚上会泡脚捏腿，但是大腿没怎么捏，如果大腿是真的胖了还能瘦下来吗?
大腿胖了和身体其他部位胖了一样，都是能瘦下来的。少吃甜食和脂肪类食物，多吃水果，多运动。有一些专门瘦大腿的瑜伽动作也可以。
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