牛骨仔可以煲黑豆汤的吗
2019-03-30 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：牛骨仔可以煲黑豆汤的吗？有什么作用和功效？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
您好！可以一起煲汤，牛骨仔中含有较高的磷酸钙、碳酸钙，能补充钙质；黑豆含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，两种食材都是补钙的好食品，将它们混搭一块炖出的汤水，补钙效果更加有效。
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2023-01-04 12:53
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