跑步时候崴到脚了，有四五天的时间了
2019-03-30 2人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：跑步时候崴到脚了，有四五天的时间了，脚踝处出现红肿，该怎么办？有没有好的办法快点好呢？
满意答案
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- 郭连勋 主任医师
- 咨询：15774人
病情分析：
你好，像你这种情况建议你到医院行一个拍片检查，如果没有骨折，建议你近几天注意尽量避免下地活动，抬高患肢，已经四五天了，每天给予热敷或热水泡脚，局部涂抹七叶皂苷钠凝胶，痛疼口服双氯芬酸钠缓释胶囊。
骨折应该是不能走路吧？我受伤后两天还在跑步40分钟，徒步1个小时，这种情况会会是骨折吗？
如果是这个情况，骨折的可能性不大，消肿除了热敷及治疗外，尽量减少活动是很关键的。
您好，如果揉一揉的方式可以治愈吗？
揉一揉的方式没有什么太大的作用，每天热水泡洗，尽量减少活动是主要的。
其他答案 (1)
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- 刘海明 主治医师
- 昌乐县人民医院
病情分析：
你好，崴脚考虑韧带损伤，一般疼痛，肿胀，严重的影响活动，一般韧带损伤完全恢复需要六周。
指导意见：
韧带损伤早期冷敷，48小时后热敷，抬高患肢消肿，轻微的下地带护踝保护，严重的石膏外固定六周，完全断裂，影响活动，就考虑手术。
请问肌肉拉伤跟崴脚的区别在哪里？
肌肉拉伤是肌肉，崴脚是踝关节韧带损伤，一般轻微的可以部分撕裂。
他们疼痛感的区别有吗？我受伤之后继续跑了两天步，徒步1个小时，现在也不是特别疼，就是不敢继续运动有点担心
疼痛没有区别，踝关节这个地方只有韧带和肌腱，容易韧带损伤。
好的，谢谢您
别客气，希望能帮到你
您好，还得请教您，揉一揉的话有没有用
应该作用不大，需要护踝保护
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