产后两个月,失眠严重

2019-03-31 5人回答

性别:女年龄:29岁

免费咨询

满意答案

万洁 副主任护师
咨询:5564人
投诉 2019-03-31 06:04

其他答案 (4)

刘芬 二级心理咨询师
咨询:25903人
投诉 2019-03-31 03:38
孙凤彩 副主任医师
枣庄市精神卫生中心
投诉 追问 2019-03-31 04:48
2019-03-31患者追问

母乳期间可以吃吗?谷维素?
还有什么办法可以促进睡眠?

2019-03-31医生回复:

像这种情况,你首先要及时的宣泄一些负面情绪,避免紧张焦虑,可以听听催眠的轻音乐。谷维素在哺乳期可以少量的吃的。副作用不是太大,但是尽量要小一些。关键是你自己要学会放松,只要孩子睡了你就抓紧时间暗示自己。很困。你也要跟着孩子一起睡。

郭有栋 二级心理咨询师
咨询:3968人
投诉 2019-03-31 05:28
张正春 二级心理咨询师
咨询:6639人
投诉 2019-03-31 05:29
失眠疾病百科 失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康 健康才是你关心的头条
名医
讲座
语音讲座 解读失眠的危害,医生教您如何告别失眠困扰
  • 涉嫌广告
  • 毫无帮助
  • 违背伦理
  • 非法内容
  • 违反医学常识
取消