一走路头晕，睡下好点

病情分析：
就目前症状来看，通常是由于最近压力太大，过度的劳累，睡眠缺乏，饮食不均衡等，引起目前的症状，缓解方法，调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，均衡规律的饮食，多喝水，避免吃刺激性的食物，比如辣椒，适当的运动，比如散步，最好是检查一下血压，血糖，同时排除一下颈椎疾病。

病情分析：
根据你的病情描述，可能是因为最近压力太大，缺乏运动，再加上劳累，熬夜，用眼过度，饮食不均衡引起目前的症状，建议，保证足够的睡眠保持心情舒畅，注意用眼，尤其是手机，电脑一定要控制，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷，按摩，可以使用缓解视疲劳的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液，同时要多喝水，饮食清淡。