有点感冒了，鼻塞，打喷嚏

病情分析：
可以在临睡前用热水泡脚一段时间，这样做不但能有效的疏通鼻塞，而且能促进睡眠，可谓是一举两得。睡觉的时候塞大小适合的鲜姜或者蒜，葱白，鼻子就会变得好一点，使自己睡得更香一点

病情分析：
你好，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。

病情分析：
你好，出现感冒，鼻塞，打喷嚏等症状，建议可以吃点感冒风寒颗粒调理一下，买药时看看，只要是正规药厂生产的药品都可以，注意休息避寒，多喝水，少吃辛辣刺激性食物