暴饮暴食一个月多，，

病情分析：
你好，这个减肥需要循序渐进的进行坚持，平时多增加体育锻炼

指导意见：
建议您最好是多增加体育锻炼，少吃高热量高油脂类食物，只要坚持下来肯定会有变化的

病情分析：
目前120的体重考虑这种情况下也是不会显得过胖的，需要看你自身的身高情况的。

指导意见：
16岁这种年纪不是不建议去减肥的，因为目前你的生长发育是出于高峰期的，所以是不建议减肥到之前没有发育的情况的，注意控制你的饮食就可以。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述怎么减肥不反弹的问题

指导意见：
你好，建议你合理饮食加运动科学减肥，每餐八成饱左右，适量补充蛋白质类瘦肉鱼牛奶鸡蛋等，增强饱腹感，适量补充蔬菜水果，少吃面食甜食油炸食物碳酸饮料等，每天坚持运动1小时左右，如快走慢跑游泳跳舞等，一定每天坚持就会见效的。