2019-03-31 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:你好,我从这一星期开始每天都用10几颗葡萄干泡水喝,然后中午吃完饭喝2杯,,下午喝3,4杯左右吧!这样不会有什么问题吧
满意答案
病情分析:
不建议您经常这样,葡萄干含糖量高,偶尔几次是没关系的,假如血糖高的话就不能这样的,建议饮食营养平衡、多吃蔬菜及蛋白质含量高的食物,并合理安排运动。
哦哦,好吧,谢谢,那葡萄干的糖分容易消化吗
容易的,以后注意就行
好的,那经常这样不行是吧
是的,尽量少吃甜食
那山楂和枣可以在一起泡水喝吗?
可以的呀,这个含糖量低一些
那一天有定量吗?比如喝多少是不会有什么事的
山楂3-5个,枣3-5个
其他答案 (3)
病情分析:
您好!葡萄干可以泡水喝,如果血糖正常不会有什么问题的,葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,可补血气、暖肾,治疗贫血,葡萄干可提高身体代谢机能、能快速地消除疲劳、消除多余的脂肪、使血流畅通、消除肥胖、使胃肠机能转好、消除便秘。
指导意见:
那葡萄干含糖较高不会造成肥胖吗
您好!葡萄干含糖高,您不是每天只吃十几粒吗,少量应该不会的
嗯嗯,泡几次都没事吗
您好!如果您有减肥的计划就每周两次到三次,葡萄干泡水和直接吃葡萄干功效的一样的,只是泡水后可以不损害牙齿,还可以多喝点水。
病情分析:
你好,葡萄干营养丰富,每天适量的食用葡萄干可以降低血液中胆固醇的含量,葡萄干泡水喝,是可以的。但是,葡萄干含有糖分,服用葡萄干一般适用于血糖正常的人群,只要你的血糖正常,你就可以放心应用吧。
病情分析:
你好,根据您的描述,您不要有太大压力,像你这种情况是可以喝的,因为这个葡萄干泡水啊,没有什么不好的。对身体没有影响。
意见建议:
希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
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