书写痉挛，写字写不了

病情分析：
出现手抖的时候，转移注意力，多接受阳光与运动，多活动活动身体，阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情，减轻压力。规律与安定的生活早睡早起，保持身心愉快。

病情分析：
遇到考试或者其他的重要的事情，或者压力大的时候，就会出现书写痉挛。这是明显的心理问题躯体化的现象。

指导意见：
这种情况，时间较长，一定程度上影响了。学习和工作效率。大致可以判断为焦虑性神经症。需要一个比较长程的心理咨询。最适合的治疗方案是叙事疗法。祝你早日康复。