2019-04-01 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:严重的大脑疲劳,睡眠严重不足,白天哈欠连天,焦虑,不想社交,活动一会大脑就累,吃什么好啊?
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病情分析: 引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如说不良情绪的影响。或者合并有某些精神心理疾病。例如神经衰弱。另一方面也与躯体因素有关。比如体重差,平时缺乏运动。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者建议在医生的指导下药物治疗。
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