失眠，每天睡眠严重不足
2021-01-01 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：她说最近两周一直失眠，想购买一些安眠药，一直加班没时间去医院，能不能在网上开个方子购药之类？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
如果经常会出现失眠现象，这种情况大多数是由于作息不规律引起的，平时一定要调整好作息时间，睡觉前可以用温水泡脚或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠，也可以适当服用谷维素调节一下神经。
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2022-11-02 22:07
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