失眠突然惊醒睡眠时间严重不足22岁
2020-11-13 2人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：最近夜班已有四个月左右头三个月还好最近这一个月睡着总醒就是那种半个小时醒一次刚开始醒了还能睡着就是越醒越精神（醒了也不困精神）但睡了三四个小时之后就在醒睡不着了最近也吃了安神醒脑液但也就第一次吃有效果睡了大概七八个小时个小时醒了三四回然后再吃就还是这样到是晚上上班基本就很困（但是我从小就很难有八个小时或以上的睡眠）请问这是和白天睡觉的关系么还是精神压力大但我好像是神经衰弱
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
神经衰弱会严重影响人体的身心健康。患者会出现乏力，易疲劳以及注意力不集中等现象。可以通过心理治疗并配合药物治疗及物理治疗的方法。平时一定要注意劳逸结合，多吃一些安神补脑的食品，对于神经衰弱有较好的辅助治疗。
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2020-11-13 14:59
其他答案 (1)
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- 李静 主治医师
- 肥城市中医医院
指导意见：
尽量避免熬夜，保持心情舒畅，如果出现失眠，并且出现乏力，心脾两虚，可以配合使用归脾丸，而如果出现植物神经功能紊乱，可以配合使用谷维素片，可以配合使用中药调理下。
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2020-11-13 14:59
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