想了解下什么锻炼方式对类风湿有好处？

病情分析：
多活动关节就可以，尽量避免受凉，不能吃辛辣油腻食物，可以配合使用天麻胶囊。

指导意见：
如果出现炎症感染，可以配合使用抗生素，而如果出现风寒湿痹，可以配合使用天麻胶囊，改善症状。

病情分析：
你好，类风湿性关节炎是一种自身免疫疾病，身体抵抗力强，发病率就低，否则会增加。建议注意休息和保暖。

指导意见：
平时要注意防寒保暖，适当运动，饮食要均衡，荤素搭配合理，少吃辛辣和刺激的食物，平时可以根据自身的情况选择一些慢走，太极拳都一些柔和的锻炼方式。手指可以每天握紧，松开反复多次，五指伸开，尽可能向后伸，再一个一个弯曲，

病情分析：
你好，根据你的情况描述。类风湿关节炎，应该尽早治疗联合治疗对症治疗。应该坚持做，类风湿关节锻炼操，早晚各做一次，依个情况，每个部位各做5至10次。手腕关节上下左右活动。手指屈伸伸直分开，并拢。膝关节运动。

指导意见：
建议你注意身体健康。注意保暖，不要受凉，远离潮湿，环境。尽早治疗对症治疗。多到户外活动。合理膳食注意营养。

病情分析：
你好，类风湿是一种常见的病症。适度的锻炼对于身体的恢复是有帮助的，建议老人可根据自己的身体情况及爱好等选择一些全身性的运动方式，如游泳、散步、慢跑、跳舞、健身操、太极拳、气功等。如果是寒症，可以泡温泉游泳。