2019-04-01 1人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:10年前小腿距骨骨折,现在这样。有什么好的方法可以改好。怎么锻炼可以把小腿变粗变细
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病情分析: 你好,伤筋动骨100天,损伤半个月,就会出现神经,肌腱,筋膜的黏连。骨外伤后的康复极其重要,神经,肌肉细胞的恢复需要半年左右,可能由于当时缺乏锻炼导致了肌肉的废用性萎缩,用进废退,建议多用小的一侧,睡前温水泡脚。
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