早上起床单纯的拉稀水

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，单纯腹泻考虑是胃肠功能紊乱，多为受凉、生凉食物、不洁饮食等因素造成。

指导意见：
建议可以服用些微生物制剂调节肠道菌群如双歧杆菌三联活菌胶囊或者地衣芽孢杆菌，再间隔两小时服用些蒙脱石散止泻。要多喝温水，清淡饮食，戒辛辣、生凉、油腻、刺激的食物。

病情分析：
你好根据你的描述情况来看，你这个主要考虑一个平时饮食辛辣或者不洁或者腹部受凉引起胃肠炎！

指导意见：
建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，口服肠炎宁和蒙脱石散调理一下！