有事情纠结想不明白，来心理咨询师聊聊。。

病情分析：
你好！是什么事情想不明白啊？你可以说的仔细一些，也许我们能帮你答疑解惑，越具体越清晰可能越具有针对性，请补充完整资料，或者去定额问答去咨询。

病情分析：
什么情况呢，不要自己折磨自己，可以放宽一下心态，好好处理一下自己关系，有些关系可以大胆的走进一些，不要有自卑心理，合理调节一下自己作息时间，开心快乐面对现实

病情分析：
根据你的描述你有事情纠结，想不明白，想找心理咨询师咨询疏导。那么你的告诉我你有什么事情纠结，需要什么帮助？

指导意见：
建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠，多到户外运动，多和同伴沟通交流释放宣泄内心的压力，多和家人沟通，取得支持和帮助。每天户外运动一小时，可以快走慢跑，打球游泳等。也可以找心理咨询师咨询疏导，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导是可以痊愈的。

病情分析：
你好，根据你讲述的情况，有事情纠结想不明白，可以到最近医院心理科进一步咨询心理专家进行咨询治疗，

指导意见：
建议平时多户外参加集体运动，多和家人朋友进行沟通交流，把自己心里压力讲出来，学会自己调整心态，避免把事情憋在心里面，影响自己工作和生活，