脾虚湿气重问问怎么回事

病情分析：
你说的考虑是胃实热引起的症状，饮食方面要注意调理一下口服药物治疗。。

指导意见：
建议你饮食要规律，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，忌寒凉性食物，多饮水，口服清胃丸调理。

病情分析：
舌头有锯齿状况胃感觉热还有点便秘初步考虑您患的是胃肠道功能紊乱等情况所致。

指导意见：
可以服用参苓白术散调理，多喝水，保持大便通畅，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。