2019-04-01 5人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:经常头晕,全身麻烦,有晕倒的感觉,脑缺氧,医生说是植物性神经紊乱,这个是什么引起的呢?为什么会一直反复
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病情分析:
您好,年轻人的经常性头晕,脑缺氧,建议先排除一下颈椎问题,其次再去考虑心因性问题。植物神经紊乱,主要还是心理压力过大造成的,建议您有心事,有压力要及时地倾诉和释放,让自己心情轻松一些,平时要多出去走走,多看看外边的世界,保持一定量的户外运动,有助于缓解焦虑,释放压力。
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病情分析:
你可以去医院检查确诊一下,形成植物神经紊乱的原因有以下几种:社会因素:某些社会心理因素会引起神经系统功能过度紧张,从而诱发植物神经紊乱。生物因素:比如外伤、肿瘤、脑部感染等病变也可累及到中枢神经系统而引发精神障碍。性格开朗一些,不要有自卑心理,多加强一下锻炼,合理的调节一下自己的情绪,慢慢就会好起来的
病情分析:
一:坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;二:调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;三:睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四:养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;五:改善环境,减少刺激:改善生活和工作环境,减少紧张刺激。六:要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛,必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。七:睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,八:规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,九:注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理
病情分析:
你好,植物神经紊乱诱发因素,如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。建议你放松心情,,减少刺激;培养合理健康的饮食习惯,平衡膳食;多参加户外活动,;培养良好的生活习惯。作息要规律。自我调整心态、放松精神。要保持良好情绪,有利于神经系统与各器官、系统的功能协调。也可进行心理干预治疗,提高心理应对能力。
病情分析:
你好,看了你的描述,这些有可能是压力过大引起的,因为你说过了,医生说是植物神经紊乱,是在身体的各个器官上是没什么具体的问题的,留意一下,开始出现这种症状的时间是什么时候?当时发生过什么重要的事情吗?一直在生活或学习当中,有没有太大的压力?记得给自己用各种方式来试压,并且在有情绪的时候不要压着,有泪就掉出来痛快淋漓的哭出来,有愤怒就试着去砸枕头发泄出来,平常也给自己要求不要太高,不要太完美,凡事尽力做,做到无论什么结果,我们无法预测,一切刚刚好,我们学会接受所有的结果,这样心态才能平和减小压力。