2019-04-02 1人回答
性别:女年龄:65岁
健康咨询描述:得了颈肩综合症有什么好的治疗方法,什么治疗效果好。谢谢
想得到怎样的帮助:得了颈肩综合症有什么好的治疗方法
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病情分析: 缓解肩部的僵硬感:身体站直,双手下垂放在背后,胳膊伸直且双手相扣,然后肩关节做向前向后的运动,或者双手自然下垂,肩关节做环转运动,这样做可以缓解肩部的紧张感和肌肉僵硬感
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