大肚子，还有点便秘，想瘦瘦不下来

病情分析：
你好，根据你的主诉，你这种情况考虑是胃肠功能紊乱引起的腹部脂肪堆积。

指导意见：
建议多喝水，多吃水果青菜及粗粮，少吃油煎油炸食品及甜食，经常用手顺时针方向揉揉肚子，保持大便通畅，适当多运动，增加脂肪的代谢。

病情分析：
你好，你的情况是腹部脂肪多，平时还有便秘的想象，这种情况考虑是你平时运动少，进行蔬菜水果不足有关。

指导意见：
建议你每天早晨空腹喝白开水一杯，平时注意多食水果及绿色蔬菜增加肠蠕动，促进排泄，不要进食油腻高脂肪食物如肥肉，动物内脏等，增加体育锻炼，管住嘴迈开腿减轻体重。