如何预防白癜风才能使病情不加重

病情分析：
根据你所描述的情况，你的这个症状建议你在饮食上忌食辛辣刺激性食物，不要吃辣椒。

指导意见：
多吃具有黑色素的食物，少吃富含维c的水果蔬菜，避免在阳光下暴晒，避免对患病部位进行摩擦，适当的参加体育锻炼，提高自身免疫力，保持心情。

病情分析：
在饮食上，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素c的水果少吃，可以多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，能够促进黑色素的生成。在生活习惯上，注意不要熬夜，适当运动，提高自己的免疫力，还要注意春季和夏季的防晒工作。最重要的是要好好配合医生的治疗，要坚持治疗。