28岁怀孕已经10周多了

病情分析：
在怀孕期间也不是说什么海鲜都不能吃，尽量不要吃螃蟹，因为螃蟹容易导致腹泻，可能会引起流产。

指导意见：
在怀孕期间要做到营养均衡，粗细粮搭配，荤素搭配，多吃蔬菜水果，少吃生冷食物。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，怀孕十周多，可以少吃一些海鲜，不要过量。

指导意见：
建议在怀孕早期要注意休息避免熬夜劳累，加强营养，不要吃蟹，多吃新鲜蔬菜水果，适当运动，饮食营养均衡，按时检查。