2019-04-02 3人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:强直性脊柱炎腰椎,颈椎疼痛,经常感到乏力,头晕,正在接受治疗,请问强直性脊柱炎做什么运动合适?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎做什么运动合适?
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述考虑诊断强直性脊柱炎,在急性期可以使用一些消炎止痛药物来缓解症状,后期要加强关节脊柱的活动,尽量减少后遗症和并发症,可以做脊柱的弯腰活动,髋关节的外展屈曲外旋等各个角度的活动,尽量减少关节的粘连,希望可以帮到你,有问题可以继续追问,谢谢。
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病情分析:
你好,根据你的描述需要咨询的问题,如果是得了强直性脊柱炎,除了配合药物及时及早的治疗控制症状,以外,可以适当的做功能锻炼例如游泳瑜伽
指导意见:
建议尽早到风湿免疫科或专业医院治疗,接受规范检查,对症治疗,可以阻断病情的发展。患者在恢复期是要注意功能煅炼如:瑜伽,慢跑,游泳,单杠、后倒走路,下蹲,弯腰,做些力所能及的煅炼,但要注意分寸,适可合止,不要过度
病情分析:
你好,强直性脊柱炎患者可以进行头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。腰椎运动:每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体,使腰部脊柱保持正常的活动度。