每次月经前后都会失眠

病情分析：
你好，你的这种情况考虑是由于内分泌紊乱，造成的身体不适，另外也可能是由于月经前后的情绪困扰，让自己产生失眠的情况！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，胡思乱想，试着睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，更快入睡，另外，也可以白天适当的调整情绪，避免精神压力过大，劳逸结合，有助于状态的改善！

病情分析：
月经期失眠，首先考虑就是内分泌失调，性激素分泌变化，这种就有可能造成大脑功能的变化，造成失眠等神经紊乱的症状，另外就是在工作生活压力上面心烦焦虑，导致睡眠不好。

指导意见：
对于调理，生理性的精神文化进行药物治疗的话可以进，比如说有谷维素，维生素b一以及中药成分的，安神补脑液等等，平时注意劳逸结合，不要太过于操劳。

病情分析：
这个情况属于内分泌失调失调导致的，就是会对你的睡眠等造成影响

指导意见：
所以月经前后建议你最好不吃辛辣，太凉的东西，避免情绪激动，放松心情，适度运动，多吃补铁，补血的食物

病情分析：
你好，根据情况描述，月经前后失眠是和体内的激素水平有重要的关系，是由于来例假前体内的雌性激激素急剧下降导致的。体内激素的变化就有可能造成大脑的功能的变化，造成失眠等神经紊乱的症状。

指导意见：
你好，月经期间要注意多休息和保暖，尽量避免接触生冷的物品，同时饮食上禁忌食用生冷和辛辣刺激性的食物；平时多喝温水，注意个人卫生，勤换卫生巾，尽量保持外阴清洁，以免出现感染。