膝盖和脚后跟疼一年多了

病情分析：
不知道你说的脚后跟是跟腱那个位置还是脚底的位置，若是跟腱的位置就是跟腱炎，脚底的位置就是跖腱膜炎。跖腱膜炎可以局部的封闭治疗，跟腱炎可以做冲击波治疗

病情分析：
目前存在膝关节及脚后跟疼痛的情况，考虑与劳累受凉等有关，建议注意休息，避免负重活动，可以局部热敷，口服非甾体类镇痛药，复查腰椎磁共振检查，看一下是否为腰椎间盘突出引起。

指导意见：
你好！有长期开车的经历，后来因为腰痛不开了，膝关节及足根部疼痛一年，现在只是足跟疼痛，这种情况首先要弄清楚足跟痛的原因，建议去拍个片子，看看跟骨是否有问题，然后再根据病情治疗。

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，考虑风湿性关节炎可能性大。没有特殊治疗，需要综合治疗。

指导意见：
1，多休息，保持愉快心情，注意保暖，尽量避免爬山等。

2，在吃布洛芬缓释胶囊的同时服用舒筋活络药物，如万通经骨片等。